Du vendredi 6 juin (19h30) au lundi 9 juin (17h) 2025
Le temps de cette session se partagera entre la pratique des asanas (les postures), le pranayama (les exercices respiratoires) et la relaxation, avec Monique Dardenne et l’exploration du féminin intérieur, menée par Anna Ladyguina, à travers des contes connus et la création d’un conte personnel.
Un temps d’assise silencieuse, suivi d’une danse méditative sera proposé chaque matin avec celles et ceux qui le souhaitent. Nous terminerons la journée par un yoga nidra (relaxation très profonde), avant le coucher, mené par Monique.
Animation : Monique Dardenne et Anna Lady Guina
Où ?
Centre Assise, St Gervais près de Magny en Vexin, dans le 95
Modalités
Hébergement et repas : 225€ en chambre individuelle
Animation : 210€
Arrhes à l’inscription : 50€
Anna Lady Guina
Anna est docteur en psychologie clinique, psychothérapeute jungienne et formatrice en « Thérapie par les contes et le jeu de sable ». Elle anime des stages « Voie thérapeutique des mythes et des contes » dans l’esprit de K. Graf Dürckheim, à Paris et à Mulhouse et co-anime au Centre Assise les sessions « Sur le chemin de l’unité ».
Monique Dardenne
Monique est professeur de yoga. Elle a été formée auprès de différents maîtres en France et en Inde où elle a séjourné longuement afin de vivre au cœur de la tradition. Elle a étudié les bases de la philosophie indienne et ses textes majeurs. Pour avoir pratiqué au sein de différentes lignées, son enseignement est varié, thérapeutique et s’adapte à chacun
