Du vendredi 27 juin (19h30) au dimanche 29 juin (17h) 2025, à Saint Gervais (95)

La sesshin représente une rupture complète de plusieurs jours d’avec notre vie habituelle, entièrement dédiée au silence, à la pratique intensive de zazen et aux travaux communs dans l’esprit de la méditation.

Les journées démarrent à 7h00 le matin par chants et méditation de l’aube, prolongées par un travail collectif dans l’esprit du zen (samu) pour entretenir le jardin et la forêt et partager les tâches communes de cuisine et d’entretien de la maison. Au total, six heures par jour de méditation.

Les repas sont pris en silence.

Ce rituel quotidien a été installé et validé par Eizan Rôshi lors de ses venues au Centre comme une adaptation pour les français du zen Rinzaï.

Des temps de pratique de yoga sont prévus lors de ce sesshin : préparation à la posture, exercices d’ouverture du corps et de relaxation.

Animation : Christophe Maître

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