Le mardi de 12h30 à 14h au Forum 104

Le Mouvement Régénérateur est une pratique Corps-Esprit accessible à tous :

qui répond à ceux qui souhaitent ‘habiter leur corps’, transformer la perception habituelle d’un corps ‘que l’on a’ pour évoluer vers la sensation profonde du ‘Corps que l’on est’,
qui s’adresse à ceux qui souhaitent vivre autrement leur quotidien et passer : d’un rythme dominé par le ‘faire’ et le ‘trop vite’ … d’une tête envahie de pensées… de la fatigue du corps, du cœur ou de l’esprit, à une plus grande liberté d’être : faite de présence à soi, d’attention à l’autre, d’action et de pensée créatrices.
qui convient aux débutants comme aux plus expérimentés, à toute personne désireuse d’un travail en douceur et en profondeur.

Se ressourcer en profondeur,
Méditer dans un état centré et spacieux.

> Un Cheminement sur l’année

Une Pratique corps/ esprit pour sentir son corps de l’intérieur
et retrouver en douceur souplesse et équilibre de la Verticale,
pour s’enraciner Terre/Ciel,
libérer la Respiration, se ré-énergétiser,
pour se relier en conscience à sa profondeur, centration…
et ouverture… lâcher prise… espace de paix…

Une invitation au Silence… à la Méditation…
et un temps de Parole : pour intégrer l’expérience vécue.

Animation : Chantal CARRIER

Chantal Carrier

Enseignante de l’Eutonie depuis 1997,
Chantal a créé en 2009 le Mouvement Régénérateur®,
ouverture à la conscience du corps,
une invitation à cheminer sur la Voie du Corps

Plus d’informations sur le site du Mouvement Régénérateur® – https://www.vivre-avec-son-corps.fr