Le vendredi matin, de 7h15 à 8h15 à Paris

Nous nous retrouvons pour le zazen de l’aube le vendredi matin de 7h15 à 8h15 au centre Epidaure, 40, rue Quincampoix, au centre de Paris.

Deux méditations.

En hiver, lorsque nous arrivons, le quartier est silencieux et paisible, il fait encore nuit…
Pas d’enseignement, pas de Kinhin : tout simplement s’asseoir ensemble, pour une présence à soi plus forte…

Durant la méditation, l’aube advient.

La méditation commence précisément à 7h15. Il est possible d’arriver ou de partir à 7h40 durant la pause.

Et pour ceux qui le souhaitent et le peuvent, un moment de partage au café du coin de la rue !

Animation : Nicole Savigny-Kespi

Lieu

A Paris, Centre Epidaure
40, rue Quincampoix- Quartier les Halles

Modalités

PARTICIPATION LIBRE

Pas d’interruption pendant les vacances scolaires.

La méditation commence à 7h15. Merci d’arriver un peu plus tôt pour vous changer

Nicole Savigny-Kespi

a étudié la médecine chinoise et le taoïsme qui l’ont amenée au Chan (Zen) qu’elle pratique depuis plus de 25 ans. Fait tous les ans depuis 12 ans une retraite au monastère du Ryutaku-ji avec Eisan Rôshi et son disciple Ryôsan.